Hace poco vimos como deshacernos de las notificaciones de email de los grupos ahora vamos a ver el resto! Es Fácil: Ve a >> Cuenta >> Configuración de Cuenta >> Notificaciones
Luego haces click en la funcionalidad de Facebook la cual te muestra cuantos emails estás recibiendo por ahora, la tocas y empiezas a desactivar como muestran las imagenes, eso es todo! Saludos.